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Coach Body Bien-être Cours de sport en entreprise

Sur Rennes et ses alentous

Le Sport en Entreprise

Coach Body Bien-être Cours de sport en entreprise

Désormais de nombreuses entreprises utilisent le sport pour dynamiser leurs équipes. C’est un moyen redoutablement efficace pour créer des liens, pour améliorer la santé de chacun, et optimiser l’investissement au travail.

Booster ses équipes grâce à la convivialité, le dépassement de soi, la santé.

La pratique sportive permet également de faire évoluer les performances au travail, notamment grâce au meilleur état de forme de votre collectif mais aussi en réduisant nettement l’absentéisme (moins de maladies musculo squelettiques, plus d’engagement et de reconnaissance auprès de l’entreprise).

Engagez & fidélisez vos équipes grâce à des cours de sport en entreprise

Les Chiffres du Sport

en Entreprise

Coach Body Bien-être Cours de sport en entreprise
  • Nous commençons par vous écouter pour comprendre vos besoins, puis nous vous apportons des conseilles et des idées, pour répondre à vos exigences.

  • Nous nous efforçons de rendre les choses simples, efficaces et sur mesure. Disponible et flexible. Établir une relation de communication et de dialogue avec vous et répondre à vos attentes.

  • Offrez à chacun de vos collaborateurs un coaching spécifique afin qu’ils puissent entretenir et évoluer à leur rythme tout en favorisant la cohésion d’équipe autour des valeurs de l’entreprise.

Notre démarche entreprise

Des salariés aimeraient pratiquer une activité physique au sein de leur entreprise.

80%

- 25%

d'absentéisme

94 %

Taux de satisfaction des salarié·es ayant accès à une solution sport en entreprise

51%

Des salariés ·es plus engagés

De qualité de vie et

Motivation au travail

+10 %

Toutes les séances de sport en entreprise sont encadrées par notre coach sportif diplômé et expérimenté afin de répondre aux objectifs et aux besoins de chacun.

Nos Activités en entreprise

Cela implique le mouvement du corps, généralement rythmé par la musique. Elle peut prendre de nombreuses formes et styles différents. 

Expression artistique

Coach Body Bien-être Cours de sport en entreprise

Une pratique qui met l'accent sur le développement de la force, de la souplesse, de l'équilibre. C'est la connexion entre l'esprit et le corps.

Pilates

Coach Body Bien-être Cours de Pilates en entreprise

Exercice visant à augmenter la force et la masse musculaires. Une composante essentielle qui offre de nombreux avantages pour la santé et la condition physique.

Renfo. Musculaire

Coach Body Bien-être Cours de Renforcement musculaire en entreprise

Une pratique qui vise à étendre ou à allonger les muscles pour améliorer leur flexibilité, augmenter l'amplitude des mouvements et favoriser la détente musculaire.

Stretching

Coach Body Bien-être Cours de stretching en entreprise

C’est une forme d'exercice cardiovasculaire qui utilise une plateforme surélevée pour effectuer une série de mouvements chorégraphiés. 

STEP

Coach Body Bien-être Cours de Step en entreprise

Infos pratiques

sur le coaching sportif en entreprise

(1h d’entraînement)

1 à 2 séances de coaching/semaine

(débutants ou confirmés)

Pour tous les niveaux

(salle de réunion – hall – exterieur)

Dans l’entreprise ou à proximité

(Renforcement Musculaire - Fitness - Pilates - Expression Artistique)

Toutes les activités physiques

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